2022年03月18日
筋肉痛
朝起きて、ビックラ
両ひざがヒドイ筋肉痛
階段の上り下りは重病人のように
手すりにつかまり
ゲゲゲだのグググの声が漏れる
何をして
こうなったかの記憶がなかったので
何かの病気か？と勘ぐったくらい
で、よ～く思い出してみたら
ヤンキー座り（和式便器座り）を約３０分
前日にした事を思い出した
でったい、アレやぁ・・・
久しぶりに（コロナの影響で中止だった）デイサービスに行くのを拒み
ベッドに座る利用者Hさんを説得するのに
その体勢になった
いや、かかとを上げていたので
ヤンキーではない
だから、よけい膝に負担がかかったと思われる
行きたくなければ行かんでエエやん
と、諦めそうになるが
高齢になると一週間に一度のデイでも
外出が億劫になり
寝てばかりになり
認知症がすすんでしまう
なので、職員は必死で説得を試みる
Hさんはご機嫌で帰ってきたそうだ
母の筋肉痛は３日後に治った
母、心の声：これからは体育座りにしよ
筋肉痛なん？
Posted by サスケ母 at
04:54
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