2019年01月06日

脚だけでも


腕を動かせない生活

このままでは運動不足で

ぶくぶく太る(すでに大きくなった気がする)

ヤバイ

口ではなく

脚を動かさねば

・・・っと思いストレッチとウォーキングをはじめました




しかし

両腕を動かさないとバランスが悪い

ここでまた転んだりしたら目も当てられない

慎重にゆっくりと

いい汗っていうより

冷や汗かいてます



  


Posted by サスケ母 at 15:42Comments(0)

2019年01月06日

あけましておめでとうございます


遅ればせながら

あけましておめでとうございます

昨年末より冬眠生活に入っております母です

今年もよろしくお願い致します




冬眠もまる一週間が過ぎ

両腕が不自由な生活に慣れてきました

口や足、使える機能を駆使し

日々精進




オトウサンの介護

ありがたいです





心配して

手づくりのお節を持って駆けつけてくれた友人Y

涙が出そうになりました





テンもありがとね

  


Posted by サスケ母 at 15:17Comments(2)